Comencé mi labor como preparador físico en 3ª División, en el C.E. Alaior (Baleares). En la temporada siguiente pase al C.M Peralta 2ª B (Grupo III) para posteriormente recalar en las categorías inferiores del C.A. Osasuna, concretamente en sus equipos juveniles.
Tras 2 temporadas en club rojillo, di un paso importante en mi carrera profesional y fiche por el club polaco, Legia de Varsovia, en la temporada 08/09.
2.- ¿Cómo fue tu experiencia en la cantera del C.A. Osasuna?
Muy enriquecedora. Trabajar con jóvenes promesas del fútbol y compartir conocimientos sobre métodos de trabajo, con grandes técnicos, me sirvieron para seguir formándome como preparador físico.
Además, seguir la progresión de futuros jugadores que están muy cerca de convertirse en profesionales, es una de las facetas más bonitas del fútbol de formación.
A nivel deportivo, fueron excelentes, consiguiendo un campeonato de liga y la participación en la Copa del Rey Juvenil con los mejores equipos de España.
3.- ¿Dime, cómo fuiste al Legia de Varsovia?
En el Legia ya estaban como Director Deportivo Trzeciak, entrenador Urban y ayudante Kibu, todos ellos con pasado Osasunista. Manteníamos contacto por coincidir en Osasuna y me plantearon la posibilidad de acompañarles en su nuevo proyecto. Así que tras valorarlo durante un tiempo decidí ir a Polonia y dar un pasito más en mi carrera como preparador físico.
4.- ¿Cómo viste el nivel de la liga Polaca?
Es un fútbol que les cuesta jugar colectivamente, combinando y asociándose, jugar como equipo, en definitiva. En muchas ocasiones se dan duelos individuales, en los que el jugador hace su jugada, y por ello suele primar el físico para salir victorioso.
5.- ¿Hay mucha diferencia con la liga Española?
En cuanto a ritmo de juego, la diferencia es grande. Técnica y tácticamente también hay diferencia, por supuesto, ello viene dado por el propio nivel de los jugadores. En la liga Española están los mejores jugadores del mundo y eso es un aspecto a tener en cuenta y que diferencia a unas ligas y otras, sea del país que sean.
6.- En el tema de la preparación física, ¿cómo están los equipos de la liga de Polonia?
En cuanto a metodologías de entrenamiento, se basan mucho en trabajos analíticos que desvirtúan un poco lo que es prepararse físicamente para jugar a fútbol. En algunos casos, hasta demasiado, provocando demasiada carga en algunos momentos con lo que ello acarrea.
Pero de un tiempo a esta parte, con la llegada de entrenadores extranjeros y sus respectivos preparadores, está cambiando y en un futuro se vera mejoría. Además, se están preocupando un poco más de trabajar el fútbol-base y adecuar las instalaciones para conseguir los objetivos propuestos.
7.- Cuéntanos, la temporada se divide en dos mini pretemporadas, ¿cómo lo hacen en la preparación física?
Por los inviernos tan fuertes que se sufren en la Europa del este, la mayoría de esos países realizan un “paron invernal” de tres meses (diciembre, enero, febrero). Por ello existen dos momentos de competición, la primera de julio a noviembre y la segunda de marzo a mayo. Ante esta situación existen dos momentos de preparación previas a la competición y la más llamativa es la segunda (invierno) puesto que por la climatología salíamos a entrenar a España buscando mayor estabilidad climatológica.
En cuanto a la forma de trabajo, éramos muy minuciosos con el control de las cargas, individualizando en todo momento el entrenamiento en función de las características de los jugadores, pero similar a lo que se hace en ligas en la que no existe el “paron invernal” como puede ser la Española.
Es más, en las ligas de Europa del este, como la Polaca, al ser el periodo de competición más corto es más “llevadero” para los jugadores, puesto que no exige un desgaste tan grande y facilita la recuperación con los dos parones que tiene la liga que desde el punto de vista de los preparadores físicos nos ayuda a la hora de repartir las cargas.
8.- ¿Te toco algún partido de competición europea con el Legia de Varsovia?
En esa temporada jugamos las rondas previas de la UEFA que fueron dos. La primera con un equipo Bielorruso al que conseguimos eliminar y en la segunda ante un equipo Ruso que nos eliminó y nos privo de acceder a la ronda de grupos.
9.- ¿Te gustaría estar de preparador físico fuera de España?
Por supuesto, todo lo que sea progresar en mi carrera profesional y seguir compartiendo experiencias en otros clubes, bienvenido sea.
10.- ¿Qué estás realizando ahora?
Estoy terminando un Master de preparación física, combinándolo con visitas a clubes profesionales para conocer de cerca como trabajan y compartir conocimientos con compañeros de profesión.
GRACIAS JAVIER POR ESTOS COMENTARIOS DE UN PREPARADOR FISICO ESPAÑOL QUE HA ESTADO TRABAJANDO EN EL FUTBOL DE POLONIA.
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